Met de methode van Loomans nam ik in plaats daarvan even de tijd om mezelf voor te stellen dat ik de telefoontjes pleegde. Ik stond mezelf toe de nervositeit en angst te voelen die de hele kwestie in me opriep. De taak werd me vertrouwd, ik sloot er vriendschap mee.
-
-
Eerst koffie, dan mails beantwoorden en vergaderen. Voor je het weet is de dag bijna om en blijft het échte werk liggen. Hoe deel je de kantoordag slimmer in? ‘Begin je dag niet met je inbox, maar met je intentie’ zegt Loomans. ‘Zo word je minder snel meegezogen in de waan van de dag.’
-
Oliver Burkeman heeft Time Surfing gelezen, de Engelse vertaling van Ik heb de tijd, handleiding in Tijdsurfen. Hij noemt het een van de meest tot nadenken stemmende boeken over tijd die hij in lange tijd gelezen heeft en beschrijft met name de benadering van uitstelgedrag.
-
Eindredacteur Marije Peters van Flow magazine deelt haar ervaring met de training Tijdsurfen in het artikel 'Dat ene inzicht'.
-
'Een mooi gesprek met Paul om te leren over stress en wat je eraan kunt doen om dit te verminderen.'
-
Artikel uit MT: Next Generation Leadership door Hedwig Wiebes, 19 november 2019. Waarom we toch zo’n moeite hebben met het managen van onze tijd (en de onverwachte oplossing daarvoor).
-
Artikel uit Vrij Nederland van Annemiek Leclaire, verschenen in februari 2019.
-
'Tijdsurfen is onze natuurlijke manier van doen. Het vraagt geen extra discipline. Als je rustig ruimte geeft aan wat je allang vanbinnen weet, wordt de tijd je vriend, in plaats van je vijand.'
-
Paul Loomans schrijft over zenmeditatie en binnendringen in de leegte.
-
'Haasten is als tijd naar binnen schrokken, je leeft niet voor nu maar voor straks.'
-
'Piekeren brengt je geen steek verder en kost energie.'
-
We gaan Tijdsurfen! Hoe je zonder to-dolijstjes toch alles gedaan krijgt. Een uitgebreid artikel over de methode van Paul Loomans door Marlies Jansen. Verschenen op 1 juli 2018 in de Libelle.
-
Beluister hier het interview met Paul Loomans (begint op 5'13 min)
-
Zeven stappen en mijn leven is op orde. Door Eline van Suchtelen, verschenen op 21 maart 2015
-
'Heb je een kwartiertje?', het platform voor en door Nederlandse ondernemers interviewt Paul Loomans over multitasking, tijdsurfen en "witjes".
-
Tijd genoeg! Sprout kwam onder andere uit op de methode Tijdsurfen van Paul Loomans bij hun zoektocht naar hoe je zo efficiënt mogelijk alle bordjes in de lucht houdt als ondernemer.
-
Naar aanleiding van de prijs van het beste spirituele boek van 2013 voor zijn boek ‘Ik heb de tijd, handleiding in tijdsurfen’ werd Paul Loomans op 4 maart geïnterviewd door Bettina Vriesekoop (Boeddhistische Omroep). Interview Bettine Vriesekoop met Paul Loomans
-
Tijdsurfen voor beginners. Soms heb je het gevoel voortdurend te weinig tijd te hebben. Dat kun je veranderen door er anders mee om te gaan. Weg met het to-dolijstje; kies spontaan wat je gaat doen, is het advies van stresscoach Paul Loomans.
